很多人會覺得困難的季節(jié)是夏天，每天炎熱的太陽和炎熱不僅讓我們出汗，而且很容易使我們脫水中暑，所以我們必須做好夏天的預(yù)防工作，今天電梯制造商不談升降平臺，而是推廣夏天應(yīng)該做什么來預(yù)防夏天？
升降機(jī)廠家教您如何防暑方法
1. 首先，夏季預(yù)防最重要的一點(diǎn)是調(diào)整心境，俗話說 "心平氣和"，必須避免易怒，因為一旦心情煩躁，也會遇到炎熱的天氣會使你更易怒，那么上帝就會調(diào)整，身體的散熱功能就會下降，所以無論如何，保持普通的心臟是非常重要的。
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2. 下班后，休息時可以在屋子里放一盆冷水，這是防止夏天的大竅門。因為根據(jù)物理學(xué)的常識，水揮發(fā)會吸收大量熱量，在炎熱的天氣下，在屋子里灑些水特別有效，工作時，車間也可以適當(dāng)?shù)貫Ⅻc(diǎn)水。
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3. 炎熱的天氣會放松你的毛孔，冷水會大大刺激你的毛孔，容易生病，所以盡量用溫水洗澡，不要用冷水。溫水不僅能讓你感到新鮮，還能緩解毛孔松弛，這是最好的選擇。
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4. 雖然空調(diào)對夏季的預(yù)防有很大的影響，但如果內(nèi)外溫差使你患上空調(diào)疾病，不僅會浪費(fèi)電力，而且會影響你的健康，超過損失，所以空調(diào)溫度不應(yīng)調(diào)得太低。
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5. 在夏天避免劇烈運(yùn)動。運(yùn)動很容易使你在夏天脫水。少量的運(yùn)動可以避免大量運(yùn)動引起的中暑。
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6、電梯廠家溫馨提醒：多喝綠豆湯，綠豆是預(yù)防夏季最有效的東西，綠豆湯不僅是預(yù)防夏季和解渴的最佳選擇，也是最好的選擇。
